职场6种沟通的实用技巧

1、首先在沟通前，把自己要说的内容构思好，要明确这次沟通的目的，就是说话前要三思而后行，不要想到什么就说什么，要有选择有重点的说，并且要把最重点最关键的内容先说。

3、第三，在与他人交流沟通时，肯定会出现与自己意见不同的时候，这时需要学会好好控制自己的冲动情绪，如果冲动与他人争吵个输赢，最终只会给人留下自大自负的不好印象。

5、第五，沟通时要学会正确处理上下级的人际关系，对上级交待的工作要高效率高质量完成，与上级交流沟通工作上的情况时，做到不卑不亢，说话要思路清晰有条理。对下级不要颐指气使，要学会刚柔并济，才会达到更好的沟通效果。