1、买回2斤带壳生板栗，选购板栗时，应挑选果实饱满、坚实不空的好板栗。
3、将薄皮捣碎，装入面膜碗，捣板栗皮。在捣板栗皮的过程中，可以适量加些纯净水。再倒入约10克蜂蜜并用小汤匙调匀，待用。
5、每1～2天睡前敷用1次。
