1、材料准备好：排骨清洗干净，干海带提前泡发，胡萝卜、芋头清洗干净
3、排骨入凉水锅中，水开后煮2分钟，用温水洗去表面的浮沫，放在炖锅里
5、炖锅入蒸锅，盖上盖子
7、排骨芋头海带汤，肉烂汤鲜 ，营养健康！
