找不到女朋友，应该如何扩大异性圈

1、依靠网络。当你找不到女朋友的时候，是可以通过强大的网络的。自己报名参加那些口碑好且正规的交友网站论坛，或者用手机摇一摇，看看周围是否也有同样是寂寞的灵魂。

3、参加聚会。不要把自己过于封闭，而是应该多走出家门。积极参加各种聚会聚餐，努力表现自己。那些很热心的人，会记住你的，然后下场了就会帮助你牵线搭桥的。

5、参加义工。参加义工的主要目的肯定不是为了找对象，但奉献自己的爱心与热情喉哆碓飙去帮助别人，本就是一种满足感和成就感。通过这些行为，不断强大自己的内心，是对于脱单有积极帮助的。