怎么去除眼袋“精华篇”

1、 改善浮肿　如果是由于饮水不当引起的眼睛浮肿，则可以有以下的方法可以改善．　冰敷：买一个充满液态胶的面罩（脸部冰敷袋），先冰冻，然后在一早起床做其它事情之前，先把它放在眼皮上十分钟．也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的．　注意饮水：为了使身体保持润泽，我们每天要喝六到八杯的水，合理的安排是分别在早上三杯，中午三杯，晚饭前两杯，最好尽量在晚饭前喝完一天所需要的水分，切记不要待临睡前才想起来然后猛灌两杯．　清口：口味淡的饭菜不会叫你挨饿，适当调整一下自己的口味，去接受那些清淡的食物，这会为你的健康带来很多好处．如果常在经期前出现眼皮浮肿，更要减少盐分的摄取量．

3、 铲除眼袋　如果要对付眼袋,下面有几个方法,不妨一试:　1.保证充足的睡眠.临睡前少喝水,并将枕头适当垫高,让容易堆积在眼睑部的水分通过血液循环而分散.　2.睡前在眼下羿约妫鳏部皮肤上贴上无花果或黄瓜片,同时也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上.木瓜茶不仅可更新疲劳的眼睛,而且还有减轻眼下囊袋之功效.　3.每天润肤用手朝上击打脸面部位,特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲.平时应当避免随意地牵拉下眼睑或将其向外过度伸展.　4.日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜或口香糖,有利于改善面部肌肤.平时还须注意多吃些胶体,优质蛋白,动物肝脏及番茄,土豆之类的食物,注意膳食平衡,可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质,对消除下眼袋有好处.　5.上下眼睑常有意识的做闭合运动,每日最好坚持做100次以上,使眼睑肌有收缩与放松的感觉,将会延缓眼袋的产生.

5、 橄榄油冷热敷 1.热敷法:取一小勺唯美嘉露橄榄油精华液,用适量的水稀释,然后加温，用棉棒蘸取，在下眼睑处轻轻擦拭并轻摁一会儿，然后用指腹轻轻拍打使之充分吸收。或直接把唯美嘉露橄榄油精华液抹在眼睛周围，轻按数分钟，用热毛巾敷面，不但能去眼袋,还能祛除细小眼角纹、色斑，营养眼睫毛，使其渐渐变得黑而粗长。 2.冷敷法：把喝过的黄春菊或绿茶茶包冷却，先可以在眼部周围抹一些唯美嘉露的橄榄油精华，再把冷却了的茶包敷在眼袋处休息片刻。