如何防治电脑干眼症

2024-10-22 14:49:29

1、每隔一定时间做眼保健操,手法要轻缓,以局部的酸胀感为准。

如何防治电脑干眼症

3、枸杞有补肝、明目的作用,把枸杞像葡萄干一样当零食吃,对眼睛会有很大的帮助。

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5、眼睛和屏幕的距离应该保持60cm以上。

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