1、泡热水澡泡一个舒适的热水澡会让你的身体得到放松,然后再美美得睡上一觉。
3、玩游戏游戏是我们从小玩的大的好伙伴,可以把它当成一个业余爱好。
5、和家人聊聊天吃过饭后,一起出去散散步,聊聊今天发生有趣的事,是很放松的方式。