戒掉外卖的三明治

1、事先将要涂抹的黄油在室温下软化三明治机，打开预热的冷水，在锅里煮鸡蛋。现在，如果你现在吃苻哼鲑猥鸡蛋，你可以把它们煮成松鸡蛋（请寻找具体的方法）。食用或煮沸至凝固，便于存放/携带

3、面包一面抹黄油一面抹美乃滋煎至金黄

5、铺上一个大塑料薄膜，把一片烤蛋黄酱面朝上，涂上芥末和希腊酸奶

7、用塑料薄膜包紧包装。包装应尽量靠近，中间高，四周低，然后将塑料包装整体包装起来，这皱诣愚继样在切割时，就不会分散后面手机的间歇性故障记录。这一步是在三秒钟内录制的？?

9、呐，张嘴