1、准备食材
3、这个是爱乐甜的0卡糖0卡路里0脂肪0糖但是和糖的甜度是一模一样的减肥人士必备啊
5、牛奶放凉至40.50度左右放入泡软的吉利丁片搅拌至吉利丁片融化
7、将草莓/芒果洗干净榨汁装到瓶瓶里出门携带也很方便(需要带吸管哦才能喝到下面的奶冻也可装杯时把奶冻弄碎)
