肥胖症儿童的日常护理方式有哪些

1、放慢进食速度。为了让孩子安心吃饭家长规定孩子在时间内吃完。这样对孩子的健康是不好的，让孩子放慢吃饭的速度，能提高孩子对饥饿的忍耐性和食欲敏感性。所以在吃饭的过程中，要培养孩子细嚼慢咽的习惯。

3、减少脂肪类食物摄入量。孩子减肥，敛财醣沁并不提倡减少孩子的主食，而是要减少孩子对脂肪类食物的摄入量。除了要控制孩子对肉类的食用，还要注意不要让孩子经常食用高热量的零食，例如糖果、巧克力、口香糖、汽水、蜜饯等等。可以将零食更换为纯牛奶、酸奶、水果等低脂高纤维类食品。