女性如何保养才能越来越美丽

1、首先就是要注意皮肤的清洁 每天洗脸三次左右 最好用温水洗 常沐浴对皮肤的养护也很有效果

3、美容大师认为，睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水，能使体内的细胞得到充足的水分，使皮肤更加细腻柔滑。所以坚持饮水很有必要 渴了要喝水 不渴也喝点

5、此外，应注意生活要有规律。避免过度紧张，不要时常熬夜，保持轻松愉快的心境。烂瘀佐栾这对皮肤的保健很重要。只要我们重视对皮肤的保养，即使在最易出现问题的春季，也能使皮肤与春天一样健康美丽