1、用眼卫生，不趴着，躺着，歪着看书玩手机趴着睡觉的时候双手不要压迫眼睛。
3、不在强光，弱光，黑暗下工作或学习，伤眼尤甚！
5、眼睛进入异物时用大量水冲洗， 疼痛、红肿不适时应及时就医。切不可拖延，耽误最佳治疗时机有时候的后果很严重！
