1、西兰花切小朵泡盐水，胡萝卜切片泡好香菇小米椒蒜头切碎
3、锅里加适量水烧开加少许盐和少许生花生油
5、捞出过两次凉水沥干水
7、加入香菇和香肠炒两分钟
9、加入一勺生抽
11、翻炒均匀即可
13、西兰花吃起来脆脆非常爽口，好好吃哟
