如何应对胃部灼热

2024-10-24 15:18:43

1、首先，胃部灼热状态下，不要吸烟。

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2、尽量不要在这时喝咖啡。

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3、切忌不要吃巧克力！

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4、少饮用产气饮料。

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5、切忌使用油腻，油蜡食物。

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6、睡前两小时不要再饮食。

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