如何煎出滑嫩鸡胸脯

2024-10-12 05:19:31

1、将买回的鸡胸脯从侧面一切为二分成两半,这样鸡胸就不会太厚

如何煎出滑嫩鸡胸脯

3、平底锅刷一层油,放入腌制好的鸡胸肉,两面各煎两分钟。

如何煎出滑嫩鸡胸脯

5、鸡胸肉汁多肉嫩,在烹饪过程中淀粉可以裹住鸡肉中的水分,这是鸡肉鲜嫩多汁的关键。

如何煎出滑嫩鸡胸脯
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