女人如何改变自己的自卑心理

1、肯定自己的真实现状世界上不存在完美的人，我们要肯定自己身上的优点和缺点，接纳我们的真实面目。

3、学会爱自己既然我们没有得到父母天然的爱，那么就让自己来爱自己吧！从照顾好爱好自己身体每一个部位开始，再到呵护自己脆弱的心灵直至它们变得强大。

5、我们是有价值的应当相信他爱自己是有理由的，即使别人不爱我们，既然上天赋予我们一次宝贵的生命，那么我们的存在就是有价值的，所以我们值得别人的爱。