对抗冬季干燥，捍卫保湿的对策

进入11月，天气变化很明显，各们女性已始在为补水保湿大战中奋斗，就是希望能在滋润渡过个冬季，但是有时大家容易出现的错误就是过度保湿，让我们看看捍卫保湿战中犯的错误及对策吧！

2、皮肤缺水狂喷喷雾剂。正解：虽然矿泉喷雾中含有微量矿物离子，可以镇静敏感肤质、补充水分，但喷雾中敛财醣沁并不含能锁水的保湿成分，喷的次数一旦增多，同时又没有擦乳液锁水，那么皮肤会陷入干充噻墁废湿反复的恶性循环，反而造成皮肤缺水。喷雾在肌肤上停留的时间不要超过一分钟，多余的水分要用纸巾吸走，之后要马上擦上保湿乳液。

4、多喝水皮肤一定会好。正解：就算每天喝水8杯以上，还是觉得肌肤不够水嫩?事实上，喝水很难直接改善我们皮肤的状况，但是喝水是必要的。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润，但在肌肤的底层，却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说，水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。