低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

2024-10-12 13:08:54

1、材料备好。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

3、启动电饭煲的“蒸煮”功能,时间为30-60分钟,这时候我们可以去忙别的事情。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

5、去蒂洗净用厨房纸擦干水分。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

7、紫薯去皮,放入保鲜袋中,用擀面杖将其压成泥。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

9、取适量的紫薯揉成圆球。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

11、用包汤圆的手法,慢慢往上推笼收口,再搓成圆球。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】

13、切开两半放入碟中,即可享用啦,这样健康小甜点很适左佯抵盗合做早餐或午后甜品,一定要趁鲜吃哦,草莓变软口感就不美好了。

低脂健康小甜点【紫薯草莓大福】
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