1、如何在食材禁忌随手查中搜索补铁的食材呢？具体操作步骤可以参考下方说明:
2、搜索【食材禁忌随手查】，点选"清单"，找到"补铁的食物清单"，
3、获取具有补铁功效的食材，上面还有详细标注各阶段能不能吃以及原因的文字说明。
