老人怎样做可延年
1、老年人消化功能减弱,要慎食。如遇有好吃好喝的,多吃一口,多饮一杯。很可能带来严重后果。

3、市面上延年益寿的补药很多,其宣传都称“疗效显著”。一定要在医生指导下根据自己的情况合理选用。

5、喜怒哀乐乃人之常情。但患心脑血管疾病的老年人则须慎怒,因为发怒会使血压突然升高,脑血管压迫,而出现脑溢血并危及生命。

1、老年人消化功能减弱,要慎食。如遇有好吃好喝的,多吃一口,多饮一杯。很可能带来严重后果。
3、市面上延年益寿的补药很多,其宣传都称“疗效显著”。一定要在医生指导下根据自己的情况合理选用。
5、喜怒哀乐乃人之常情。但患心脑血管疾病的老年人则须慎怒,因为发怒会使血压突然升高,脑血管压迫,而出现脑溢血并危及生命。