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早上起床多喝水有哪些好处
2024-11-04 12:17:39
1、帮助我们保持肠道在最佳状态
3、帮助我们降低血液的粘稠度
5、给皮肤补充水分
7、有很明显的利尿作用,能使尿酸盐不易结晶、沉积,可预防泌尿系统结石或感染。
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