1、首先，我们需要买一个暖身贴，之后我们应该把暖身贴最外面的包装去除掉，就可以看到暖身贴了。
3、撕掉这层胶纸以后，我们需要贴在我们想要的地方，切记，不要直接贴在身体上，也不要接触到皮肤，贴在衣服上即可。
