意大利夏巴塔的做法

1、先温水融化酵母然后放进橄榄油，搞拌一下

3、然后拿出开始折叠第一次，手要沾湿。拿起左边拉长叠至右边。然后右边拉长叠至左边然后就是上往下叠

5、这是第三次折叠完成，循勒桢施盖好发酵40分钟。这面团可以抹一点油，防止等下容易倒出面团，不沾容器。40分钟后就是这状态，长大了。