小米手环怎么看睡眠数据

1、首先从手机的应用商店下载一个小米运动软件并安装好，带上小米手环，并打开蓝牙设备，然后打开小米运动软件，如图：

3、如果想要浏览以前的睡眠质量，可以在左上边查看自己的历史记录，如图所示：

5、也可以把自己的睡眠质量分享给好友或者亲人，打开分享之后，就可以在很多社交软件上分享自己的睡眠了