1、宁缺毋滥。首先要找到自己喜欢的工作,如果不是,问问自己是否能坚持下去。
3、适当的放纵下自己。可以请一段小假,静下心来思考,也可以出去旅游散散心。
5、向他人倾诉。向你的朋友或家人倾诉,告诉自己不应该放弃。