打篮球怎么避免戳伤
1、大球前可以活动一下手指,比方张开又合上来来回回
2、接球是手指要有点弯曲,不能直直的
3、断别人传球也一样,手指也要有点弯曲
4、抢篮板时手指是拨球然后勾下来,不是手指直直地戳球
5、投篮时如果出手后防守人把球盖到后手一定要缩回来,不然球有可能戳到手指
1、大球前可以活动一下手指,比方张开又合上来来回回
2、接球是手指要有点弯曲,不能直直的
3、断别人传球也一样,手指也要有点弯曲
4、抢篮板时手指是拨球然后勾下来,不是手指直直地戳球
5、投篮时如果出手后防守人把球盖到后手一定要缩回来,不然球有可能戳到手指