怎样才能感觉幸福

1、平时不要沉浸在日常工作中，有时间的话多和朋友在一起。和亲密的人在一起即使不做什么事也能获取幸福感。

3、每周要有几次身体锻炼。适当的运动除了可以让你形体更好，还有助于你的身心健康。

5、用于尝试新的事物，一个人如果总是一成不变，可能会影响自我的心情。比如你去换个发型或是对自我的完善，也会感觉幸福。