中暑后怎么办中暑怎么急救

1、吃西瓜中嘞噢泌鸷暑后吃一些西瓜可以缓解中暑，西瓜清热解渴，消暑解渴，在种树的时候可以把西瓜榨成汁喝下去或者浇在脸上可以有效缓解中暑

3、敷额头中暑可以用毛巾冷水打湿敷在额头上，可以很快散热也可以用毛巾包住冰块敷在额头上，效果比水要更好、更快

5、洗脸洗脸是每个人每天必做的一件事中暑后如果大量的水浇在脸上会起到快速散热的作用也就可以达到治疗中暑的效果