1、多进行一些锻炼比如跑步 打羽毛球等根据自己爱好，增强体质。
3、可以在读书时差一点清凉油提神醒脑，效果也不错。
5、一犯困时嘴里嚼2颗薄荷糖，可以提神。
7、冷冰贴不仅是降温神器，提神的效果也不错。
