1、新鲜的海兔清理杂质，用水冲洗干净。
3、锅里烧开水，放入海兔焯水，5秒即可捞出来控水。
5、锅热后放入少许花生油，下入洋葱翻炒。
7、莲藕丁翻炒2分钟后下入焯水的海兔。
9、最后放韭菜段，翻拌均匀后即可出锅。
