女生脱发有原因 这样预防才有效

1、正确梳头发女生每天都要梳头发，但你真的会梳头发吗？正确地梳头发，要先买一个合适的梳子。天然材料做的梳子，如木梳，可以避免梳头发时产生静电。为了健康，就不要用塑料梳子，会有静电。梳子的缎鞴缪鳙顶端，要圆润，不要选尖锐的，否则会弄伤头发。每天梳头100下，可以按摩头皮，促进血液循环。梳头发时要顺着发丝，卡住了不要生拉，不仅痛，还损伤头发。

3、远离辐射现代社会电子产品泛滥，辐射也是无处不在。经研究发现，辐射确实会造成脱发哦。因此我们要尽量远离辐射，或者做好防辐射的措施。如下班后，可以尽量不玩手机，看看书。节假日多出去走走，感受大自然。也可以在办公室、家里摆上绿植防辐射。

5、饮食：对吃货来说，控制饮食真的很难，但为了你的健康还是要照做。少吃辛辣刺激、油腻的食物，不能酗酒。多吃水果蔬菜，尤其是黑芝麻、豆类食品。

7、心情：压力大，心情差会造成身体各种不良反应，如失眠、脱发、衰老等，压力是无处不在的，每个人都有，但心态不一样，结果就会不一样。都说爱笑的女生，运气不会太差。其实是说心态好，凡事都会解决，活得快乐一些，很多事情随着时间的推移都会过去。