怎么滑雪最好呢

2024-10-12 07:37:44

1、休闲滑雪并不是什么高危运动,为消除紧张和畏难情绪,初学者要把“功课”做足。第一把开滑最好找个会的人带你滑下去,教你一些基本的姿势,如果不请教练,出发前最好看一些基础的教学视频,了解基本动作。

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3、◆雪场或雪道滑雪者要学会未雨绸缪,提前了解滑雪场的定位和大概情况,熟悉地图,知晓雪场设施的分布位置,出事如何求救,并严格遵守滑雪场的有关安全管理的规定。注意索道开放时间,在无人看守时切勿乘坐。滑雪初学者要仔细了解一下雪场雪道的高度、坡度、长度、宽度及周边的情况,根据自己的滑雪水平来选择相应的滑道。初级雪道 坡度百分比为6% ~25% ( 45度为100%),坡道宽并且接近于平坦,通常又叫练习道中级雪道 坡度为25%~40%,通常为机压的平整雪道。坡道有少部分比较窄的地方,一般也很宽,坡度会陡一点,或者有一些很短的陡坡

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6、高能食品:一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿,因此,应随身携带一些高能便携食品,如牛肉干、巧克力等。身份证:滑雪办理各种手续需要出示。雪具押金支付方式一般雪场都可以刷卡,也可携带少量现金备用。暖宝宝:不仅为人保暖防寒,不妨也给手机和摄影器材也贴个暖宝宝吧。因为低温情况下,手机经常会出现黑屏或自动关机情况。纸巾:在滑雪的过程中难免会冻出鼻涕眼泪,放一包在雪服里应急,总是没有坏处。

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