经常爬电脑会给身体带来什么危害

1、正确是使用电脑的连续时间正确的使用电脑的时间应该是每隔40-60分钟就站起来活动一下。活动的时候最好要幅度大一些，让肩膀、胳膊、头、颈椎都得到适当的放松才是最好的。

3、正确的使用电脑高度正确的使用电脑的高度应该是将电脑屏幕中心位置安装在与使用者胸部在同一水平线上，最好使用可以调节高度，能够自然调节方位的椅子。使用电脑的时候保持双脚自然着地，不要交叉双脚或者跷二郎腿，以免影响血液流通。

5、一天内使用电脑不能时间过长一天使用电脑的时间不能够超过6-8小时。使用电脑的时候，一定要注意劳逸结合，每过40分钟就活动一下，或者每隔30分钟就让眼镏镐诶铯睛自然的远眺5分钟以上让眼睛得到适当的休息。肩膀也可以自然的耸动20下以上，颈部跟头部可以自然活动20下以上。这样，就不会让身体处于极度疲累当中了。

7、在电脑旁边适当放置一些可以吸收辐射的小盆栽在电脑桌旁边适当的放置一些小盆栽，既可以美观，又能够为我们吸收辐射，让我们的身体少受侵害是一个不错的选择。比如仙人掌就很不错。