小米的功效和食用方法

2024-11-04 15:17:31

1、小米具有治疗消化不良的功效,还有滋养养血,养胃暖胃的功效,

小米的功效和食用方法

3、另外在煮粥时,可与大豆一起煮食,营养更丰富,粘稠的粥会更好。

小米的功效和食用方法

5、保存小米的方法就是放在阴凉,干燥,通风处,可以在小米的容器里放一点花椒,以免小虫子偷吃

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