1、胡萝卜和莲藕清洗干净，去皮，切碎。
3、鹰嘴豆泡软，捞出，放入开水中，大火，煮熟。
5、鹰嘴豆、莲藕、胡萝卜、熟玉米粒和450g清水放入料理机中，打成糊。
7、倒入莲藕鹰嘴豆糊，小火，煮熟。
9、倒入牛奶，搅拌均匀。
