几个小方法教你克服冬天起床困难症

2024-10-30 03:01:59

1、买个会“跑”的闹钟冬天很冷,大伙都不愿意起床。可是总得要上班,没办法设置个闹钟,可是很多人设置完了闹钟放在床头,一响又给关了,然后又呼呼大睡。完全没有效果。这时我们可以买个会跑的闹钟,一到点,就在房间里到处跑,你除非起来把他关了,不然它就一直烦你,是不是很方便呢!

几个小方法教你克服冬天起床困难症

3、贴个暧宝宝在身上现在网上有很多的暖宝宝卖,它们的作用就是放在肚脐口,会不断的产生热量,从而达到保暖的作用。但是要注意,要隔着衣服使用,不然还是有一定危险性的,毕竟是物理方法,有可能会太烫。

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5、让家人监督你起床,起不来有惩罚哦同样的,如果我们每个家庭成员或者朋友,在我们睡懒觉的时候,可以起到一个监督作用,那么起床会非常的顺利。不管是有多么的寒冷,都可以起来,因为不起来的后果会更加的可怕。

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