女人必看的变美方法

2024-10-12 06:56:47

1、不吃垃圾食品,包括薯片和各种辣条等,辣椒吃多了容易长痘痘!

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3、早上一杯淡盐水,晚上一杯蜂蜜水,每天坚持跑步一个小时,每天坚持敷面膜。

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5、多读书,丰富内在。

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