如何唤醒你的正能量

1、拥有好的习惯。如果我们有好的习惯，那么一定要努力让它留下来，并坚持保持下去，这样我们会发现自己的生活变得越来越美好。比如说我们习惯早睡的话，那么我们每日拥有了充足的睡眠之后，就更容易精神饱满了。好的习惯，能让我们过的更充实有意义哟。

3、让自己有活力。如果你以前一直不爱运动的话，那么赶紧趁此机会让自己跑动起来吧；如果以前你一直都是懒懒散散，做事喜欢拖拖拉拉的话，那么赶紧趁此机会让自己变得勤快起来吧。当我们做这一切改变时，我们发现自己的内心正能量满满的啊。

5、及时发泄不满。如果对什么事情存在不满，或者对一些不公平的现象内心很愤懑的话，这个时候不要一直憋在心里，而应该学会及时的发泄自己的负面情绪。此时，可以将内心的不忿写在纸上，或者找个人倾诉一下，或者去找个树洞吼几下。