1、电饭锅或者土锅煮米饭或者稀饭。
3、将粘取的蒸汽涂在患处。
5、上火季节，一定要注意休息，注意饮食，注意锻炼，注意千万不要熬夜哦。
6、还有最后一点就是要保持身心健康，保持好的心情才会有健康的身体哦。
