孕妇饮食几大注意事项

1、孕妇怀孕初期不要吃活血凉血的食物，如狗肉，虽然大补，但对怀孕初期的妇女有化胎的可能，兔肉活血凉血，又易损人阳气，孕妈妈应该禁食。

3、孕妇不要使用发了芽的马铃薯，因为里面含有毒素，并且烹饪食物的高温是破坏不了的，所以发了芽的马铃薯还是扔了吧。

5、不要吃腐烂的生姜，腐烂后的生姜产生一种毒性很强的的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起干细胞中毒和变性，所以孕妇不要吃了。

7、孕妇少吃辛辣性佐料，如辣椒、花椒、茴香、八角、桂皮等，这些佐料容易消耗肠道水分，易造成孕妇胃痛便秘。