1、首先，我们把所需材料备齐，按下图处理好；
3、然后，我们把胡萝卜也焯水；
5、接下来，在炒锅内放少许油，爆香蒜末和小米椒。
7、最后，我们加适量水淀粉勾芬，然后将做好的酱汁淋在摆好的西蓝花虾仁上，就OK了。
