沧州地区中考体育项目分析

1、引体向上（男）、仰卧起坐（女）或掷实心球二选一（掷实心球适用于身体肥胖者）。此三个项目对于初中生来说引体向上拿分不易，掷实心球容易拿分但又有条件限制，所以需权衡取舍。

3、1000米（男）、800米（女）。两个项目均为体育考试必选项目，这里就要求考生合理分配体力完成全程。

5、免考：考试前因伤病，残疾、丧失运动能力不能参加考试的考生，须出具相关证明材料办理免考手续。