十个行为告诉你,你已经工作不快乐了

2024-10-16 22:37:50

你怎么知道你在工作中不快乐?通过这十个行为来告诉你的快乐程度。如果工作不快乐了怎么办,要么放弃现有工作,要么改变现有工作态度。看看下面十个行为哪几个你已经符合了?

十个行为告诉你,你已经工作不快乐了

2、周日晚上会担心周一上午的工作 你在星期天的晚上是否睡的很好,如果不好说明你在担心周一上班的事情,通常你的工作是很紧张的,你必须做好周一工作的准备。这种紧张心理很难让你有一个很好的睡眠。 不满工作的最糟糕表现是你回到家里不知道做些什么,心烦意燥,使你很难拥有一个伟大的梦乡,致使第二天没有好的心情去工作。

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4、不喜欢帮助新同事 你的新同事可能会在工作上遇到问题,你觉得他们很笨,或者在浪费时间,简单的事情都不会处理,以至于对于你的求助,你会很厌烦。 一个美国心理研究学家做过一个有趣的实验,把研究对象分为好心情或坏心情两类。然后,他们被邀请到一个大厅等候,随后通知深入到另一个房间里的实验将继续进行。在去往另一个房间的走廊时候,真实实验发生了 - 该科目通过一个人拿着一个大箱子艰难地打开了一扇门。谁会帮助那个人?实验表明,当我们心情不好的时候,我们不太可能去帮助别人。

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6、工作中没有真心朋友 你认为朋友在工作中是不存在的,如果有那仅仅是利益关系。 然而,要想让自己在工作中有喜悦心情,最少要有一个朋友。

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8、小动作,小声音都会引起反感 你在工作中,如果旁边同事声音过大,都会影响你继续工作的心情。 当你不快乐的时候,你容易刻薄的要求身边同事,产生不愉快的心情。

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10、怀疑别人的动机 当你不关心工作的时候,更加关心别人的言行举止对你的影响,更加怀疑同事对你的心态。 研究表明工作的不快乐,会让一个人更加怀疑他人。

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