碳酸饮料对儿童牙齿的伤害

不知道是什么因为儿童天生就喜欢喝碳酸饮料，可能是小时候受父辈们的影响，我们也会习惯性的不让自己的孩子少喝碳酸饮料。至于具体的科学原因，河马牙医将从口腔的角度解读碳酸饮料对儿童乳牙的伤害——酸蚀症。

2、碳酸类饮料的酸性度虽然极弱，但在长期饮用，摄入量多且频率高又不注意防护的情况下，也会造成累积性的侵蚀作用，特别是儿童期乳牙及恒牙钙化程度较低，很容易患上这类病症。

碳酸饮料对牙齿的侵蚀实验

1、试验一对年龄介于14岁至19岁的青少年做关于果汁，运动饮料和甜味碳酸饮料以及其他食品摄入量的问卷调查，并请来牙科医生判断了这些青少年牙齿的侵蚀磨耗情况。试验结果显示少年中牙齿被侵蚀的概率高达31.7％，其中牙齿侵蚀程度最大的正属于碳酸饮料组。要知道，牙齿侵蚀度通常被认为是降低一个人的牙齿白度以及健康度的一个重要危险因素。

如何避免 “酸蚀症”的发生

1、养成良好的饮食结构，尽量减少饮料的摄入，日常饮用以矿泉水为主，水是对牙齿最好的饮料。

2、即使不能避免喝碳酸饮料，那也要控制喝的量和频率，最好采用吸管吸的方式喝饮料，这样可以减少饮料与牙齿表面的接触时间。

3、喝完后漱口以减少碳酸饮料在牙齿表面的残留，饮用饮料后至少半个小时以上再刷牙，避免牙齿硬度变低后刷牙导致二次损伤。

4、尽量选用含氟牙膏，促进脱矿牙齿的再矿化。

5、对于已经形成的酸蚀损害，应尽快咨询专业口腔医生进一步修复治疗。