1、羊蝎子冷水泡血水2小时,期间多换几次水直至水清、冷水入锅放入葱段,香叶,八角,1勺料酒,焯出血末
3、撇净血末,捞出羊蝎子,留原汤备用
5、葱切段,蒜切块,干辣椒,炖羊肉料包(买的现成的)
7、热锅凉油,油7分热,放入一勺郫县豆瓣,一勺黄豆酱翻炒出香味,放入葱姜蒜干辣椒炒出香味
9、翻炒均匀
11、放入高压锅内胆,炖煮50分钟
13、开吃吧,中午吃肉,晚上可以拿汤煮面吃!一举两得