时蔬鸡块的做法

2024-10-13 13:35:01

1、准备食材。蔬菜依个人口味，随意搭配。我用的西兰花和胡萝卜，健身蔬菜。

时蔬鸡块的做法

3、不粘锅可不用油，铁锅加少量油。放入鸡胸翻炒。

时蔬鸡块的做法

5、鸡肉盛出，汤汁留在锅里。放入蔬菜翻炒。

时蔬鸡块的做法

时蔬鸡块的做法

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