食补养生巴沙鱼(开背鱼)炖冬瓜的做法
1、超市买的开背鱼,先化冻吧。

3、来一个圆润的小冬瓜,挖掉瓤,去掉皮,切成小块。

5、炖到冬瓜由白到透明,就可以啦。

7、龙利鱼其实是这种,海鱼,味道更好。鱼柳怎么可能会厚呢。哈哈猜猜这是什么鱼的鱼柳呢?还是巴~沙~鱼。你猜对了吗?

1、超市买的开背鱼,先化冻吧。
3、来一个圆润的小冬瓜,挖掉瓤,去掉皮,切成小块。
5、炖到冬瓜由白到透明,就可以啦。
7、龙利鱼其实是这种,海鱼,味道更好。鱼柳怎么可能会厚呢。哈哈猜猜这是什么鱼的鱼柳呢?还是巴~沙~鱼。你猜对了吗?