女生产后如何保养自己

2024-10-15 08:14:49

1、产后不要碰凉水,不要吃凉的食物。

女生产后如何保养自己

3、注意饮食合理、平均,吃一些清淡的食物。

女生产后如何保养自己

5、要适当走动,不要经常卧床休息。

女生产后如何保养自己
猜你喜欢