1、马兰头是自己田埂是剪的，保证是无污染无农药，健康纯绿色。香干4块切小粒，青红椒一点点切小粒。
3、捞出的马兰头控干水份切碎备用
5、把香干青红椒一起放进去翻炒，加一小勺盐，一小勺生抽，一点点白糖提鲜盛出。
