足球的球性如何提高

1、颠球颠球无非是提高球性最有效最基础的方法，球星并不是一生下来就会踢球，他们也是从颠球一步一步成长过来的，当然我也是一名足球热爱者，我也曾经担任过校队的主力，同样，我也非常明白颠球的重要性。主要类型：正脚背颠球、脚弓颠球、外脚背颠球、大腿颠球、头部颠球另外还有胸部、肩部颠球（只是为了完成十二个部位颠球，单独练习并无太多实际意义）颠球并无过多技巧可言，主要就是吃准部位，勤加练习才能有所提高，这是一个枯燥的过程，但是当你有了一定的进步之后，你的内心还是会有不少成就感的（我是深有体会的）

3、传球练习足球是一个团队运动，在足球场上最常见到的一种技术就是传球，进行传球练习也可以提高我们对球的感觉，经过长时间的练习，我们也可以做到“指哪打哪”的程度。主要类型：脚弓传球，内脚背传球（包括地平球和长传球），外脚背传球等等在练习的时候要注意体会触球部位，保证触球部位的正确性，支撑脚要指向传球方向，这样你踢出去的球才能飞向你想让它去的地方，当然，传球的力度要通过不断地练习自行体会

5、比赛我们所练习的一切最后都是为了比赛，所以想要进一步提高，比赛无疑是一个很好的方式，当然进行的比赛我们可以选择较小的场地，这样我们触球的次数才能更多，我们的球性才能更好的锻炼。